近期恢复打球惨败之后的一些感悟 乒乓技术

近期恢复打球惨败之后的一些感悟

近一年来,工作较忙,疏于运动,乒乓球也打得很少了。体重也飙升至70+kg,精神似乎也不是最佳,看电脑时间久了,脖子也开始疼。未满30岁,身体已经发出若干不良信号,怎么办呢?捡起乒乓球! 过年之后,意识...
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丁宁:为什么我的下蹲式发球那么转? 乒乓球

丁宁:为什么我的下蹲式发球那么转?

丁宁乒乓球讲解:为什么我的下蹲式发球那么转? 下蹲式发球又称“砍式发球”,多用于横板运动员。下蹲式发球变化多、旋转强,能够发出右侧上(下)旋球和左侧上(下)旋球,迷惑性和威胁性十足。关键时刻的高质量下...
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“杀神”陈玘实战发球四诀窍 乒乓球

“杀神”陈玘实战发球四诀窍

转自国球汇微信。 陈玘发球的威力众所皆知,除了旋转强、速度快、落点刁这些是绝对的高质量外,发球的威力更需要不同发球类型的协调配套,让对手判断不准、防不胜防。 ★发球要讲究协调配套 1.关于发球旋转 一...
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说说业余发球存在的常见问题 乒乓球

说说业余发球存在的常见问题

 说说业余发球存在的常见问题  1、下旋不够强烈。  很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球,有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行,遇上高手,对方一板前冲弧圈解决。如果发出下旋旋转能强一点,就...
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【下载】分享一份关于“发球”的文件 乒乓球

【下载】分享一份关于“发球”的文件

点击下载 这份文件是我一个学长当年在学校的时候,花心思自己整理的,总共有40多页,基本涵盖了整个互联网上各大论坛,社区,贴吧里面能找到的关于发球技术的文字讲解技术。绝对非常值得拥有。 本来是准备挑选一...
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