近期恢复打球惨败之后的一些感悟 乒乓球

近期恢复打球惨败之后的一些感悟

近一年来,工作较忙,疏于运动,乒乓球也打得很少了。体重也飙升至70+kg,精神似乎也不是最佳,看电脑时间久了,脖子也开始疼。未满30岁,身体已经发出若干不良信号,怎么办呢?捡起乒乓球! 过年之后,意识...
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如何有效地接好对方的侧拐发球? 乒乓球

如何有效地接好对方的侧拐发球?

拉接对方发的半出台的带侧拐的侧旋球时总是很别扭,而且很难拉着球,即使拉着了,也是吃球不深,质量不高,如何改进? 朋友,那个球是怎么发出来的?对方左手你右手?对方侧身正手发到你偏正手刚出台? 这是个基本...
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陈梦正手拉球动作解析   《乒乓世界》 乒乓球

陈梦正手拉球动作解析 《乒乓世界》

作者:可晨立 在下降前期出手反拉 陈梦属于实力型选手,正反手能力均衡,虽然她在中远台连续拉球的能力比较强,但她实战中的站位还是比较靠前的,能在中近台处理的球绝对不会退出去打。图中这板拉球实际上有些反拉...
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吴敬平教你怎么正手拉球 乒乓球

吴敬平教你怎么正手拉球

正手拉球的基本要点   基本站位:两腿张开与肩的宽度为差不多相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,拉球时,身体向右转(以右手为例),重心放在右脚上,在转腰的过程中,用腰控制大臂,右肩稍底,小臂自然下垂,...
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正手落点不稳定,或许是击球点的问题! 乒乓球

正手落点不稳定,或许是击球点的问题!

  最近和伙计们打球,发现几个问题:1,在练习正手弧圈的时候,我在对方球台的落点会从对方的左边慢慢的变到右边,也就是说我刚开始拉的是直线,最后慢慢变成直线了(本人右手执拍);2,在打球比赛过...
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